类型:医疗健康
语言:中文
版本:1.1.2
大小:107.93MB
更新时间:2023-04-09 12:16:30
软件介绍
FLOW冥想app是一种可以有效缓解压力的健康管理软件,为日常生活中积累了大量压力的用户准备了不同类型的冥想课程,舒缓的音乐能有效帮助用户放松心情,减轻心理压力,保护他们的心理健康,专业的健康知识也很丰富,感兴趣的朋友可以来下载哦。
1、心呼吸自然出入,心息息相关,心息相关,不受干扰,称为兴趣循行;
2、默念呼吸的次数,从一到十到一百,实数“呼”,虚数“吸”;
3、双耳倾听自己的呼吸,排除杂念;
4、就像观者一样,观察和体验自己的呼吸。
1、各种类型的白噪音和治愈音乐会带你入睡;
2、结识和你有相同烦恼或兴趣的伙伴,相互倾听,学习身心健康的专业知识;
3、FLOW每月定期举办线下禅修活动,为人们在城市中营造一个安全的沉浸于禅修的场所;
4、每天更新10分钟放松练习,适合从早到晚的每一个瞬间,帮助你缓解焦虑,提高专注力,回归平静。
1、白噪音、专业ASMR、魔幻脑波、轻松旋律,是超乎想象的强大专业音乐库;
2、心理学家的专业教学课程,冥想练习,心理放松,呼吸调节等,放松,安神,睡得香;
3、晚安电台,天天梦和爱豆每晚陪你睡;
4、睡前仪式、睡眠提醒、睡眠监测、睡眠谈话记录、睡眠数据分析。
FLOW冥想app将冥想融入生活,借助互联网和科技的力量,打造一个健康时尚的生活方式软件,可以帮助更多的人释放焦虑,改善睡眠,探索自我,我们希望越来越多的人从冥想中受益,提高他们的专注力,获得久违的平静和快乐。
和缓名医2024新版APP是一款非常优质的线上健康医疗软件,用户能在款软件上进行健康的一个咨询,能帮助你解决各种问题,都是没有任何限制的你能随时随地的在线询问。
好大夫在线一款非常专业的移动医疗掌上资源软件,好大夫在线为140万患者共享的医疗经验,用户可以自由的选择自己信任的医生,让你可以个更好的管理自己的健康状态,更专业的医生解决你的许多多种疑惑。
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FLOW冥想
类型:医疗健康
语言:中文
版本:1.1.2
大小:107.93MB
更新时间:2023-04-09 12:16:30
软件介绍
FLOW冥想app是一种可以有效缓解压力的健康管理软件,为日常生活中积累了大量压力的用户准备了不同类型的冥想课程,舒缓的音乐能有效帮助用户放松心情,减轻心理压力,保护他们的心理健康,专业的健康知识也很丰富,感兴趣的朋友可以来下载哦。
FLOW冥想app官方视频-自我肯定冥想
FLOW冥想app介绍
1、心呼吸自然出入,心息息相关,心息相关,不受干扰,称为兴趣循行;
2、默念呼吸的次数,从一到十到一百,实数“呼”,虚数“吸”;
3、双耳倾听自己的呼吸,排除杂念;
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FLOW冥想app亮点
1、各种类型的白噪音和治愈音乐会带你入睡;
2、结识和你有相同烦恼或兴趣的伙伴,相互倾听,学习身心健康的专业知识;
3、FLOW每月定期举办线下禅修活动,为人们在城市中营造一个安全的沉浸于禅修的场所;
4、每天更新10分钟放松练习,适合从早到晚的每一个瞬间,帮助你缓解焦虑,提高专注力,回归平静。
FLOW冥想app特色
1、白噪音、专业ASMR、魔幻脑波、轻松旋律,是超乎想象的强大专业音乐库;
2、心理学家的专业教学课程,冥想练习,心理放松,呼吸调节等,放松,安神,睡得香;
3、晚安电台,天天梦和爱豆每晚陪你睡;
4、睡前仪式、睡眠提醒、睡眠监测、睡眠谈话记录、睡眠数据分析。
FLOW冥想app评测
FLOW冥想app将冥想融入生活,借助互联网和科技的力量,打造一个健康时尚的生活方式软件,可以帮助更多的人释放焦虑,改善睡眠,探索自我,我们希望越来越多的人从冥想中受益,提高他们的专注力,获得久违的平静和快乐。
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