睡眠助手手机

睡眠助手手机帮助用户轻松快速进入睡眠状态，养成良好的睡眠习惯!原创睡眠音乐已经经过专业睡眠实验室的验证，大量实验志愿者已经验证了音乐帮助睡眠的有效性，这绝对可以保证用户的睡眠效果。

睡眠助手功能介绍

1、有大量数据记录您的睡眠质量，并提供具体措施帮助用户提高睡眠质量;

2、许多最新的健康信息提醒您睡眠质量，并实时更新和收集，让您随时了解最新消息;

3、想知道你是否在睡觉时说话吗?有一个功能可以记录你睡眠中的单词，这样你就可以理解你睡眠中单词的内容;

4、世界排名功能比较用户的睡眠质量。只有当你睡得好，你才能有足够的精力，使你的生活更愉快;

5、不需要其他设备。只要您连接到互联网并将手机放在手上，您的休息质量报告将在第二天早上自动生成;

6、超简单的操作模式，点击睡眠锁定屏幕，即可轻松关闭手机，进入黄金休息时间。

睡眠助手特点介绍

1、界面简单舒适;

2、可控制音量;

3、30多种背景音频;

4、自定义混合通过在一个白噪声中混合*3个默认背景音频，您可以自定义您感觉舒适的白噪声。

睡眠助手特色介绍

1、高品质的放松声音

我们选择了适合放松和睡眠的自然声音;

2、定时自动关机

您可以设置定时器并锁定屏幕。时间一到，应用程序将自动关闭;

3、后台操作

它支持在后台运行，也可以在使用其他程序时放松。

睡眠助手适用人群

1、运动、健身和跑步后的夜间睡眠;

2、想知道你的睡眠效率，改善你的睡眠;

3、了解夜间睡觉时的行为，如睡觉时说话、打鼾;

4、患有失眠并需要催眠音乐帮助睡眠的人;

5、需要摆脱早上闹钟吵醒的麻烦;

6、压力、焦虑、饮酒、咖啡和夜宵对睡眠质量和健康的影响;

7、了解睡眠的效率和质量，包括深度睡眠、浅睡眠和睡眠时间。