手机计步器软件大全是一类通过智能手机内置传感器实时监测用户步数，并记录走路、跑步等运动数据的应用程序。这些软件主要功能包括：步数统计、运动距离计算、卡路里消耗记录、运动轨迹追踪、运动目标设定等，用户可以通过手机计步器软件，随时了解自己的活动量，监控运动情况，通过记录数据找到运动状态的偏差，及时调整运动计划，以达到更科学的运动目标；用户还可以通过手机计步器软件，更好地关注自己的健康状况，培养健康的生活习惯，提升健康意识和运动积极性。